BLUE NASH トレーナー

池上悠

Yu   Ikegami

鹿児島県鹿児島市出身 北里大学卒業

  • 国家医療資格 理学療法士
  • 日本スポーツ協会公認 アスレティックトレーナー

医療現場やスポーツ現場での経験・知識をもとに、赤ちゃん・幼児から学生、アスリート、働き世代の20代〜60代、妊婦さんまで幅広くサポートしてきました。

効率よく、無駄に通わせず、身体を根本からチェック
そのうえで、数ヶ月で終わる短期的ではなく将来まで見据えた長期的な健康サポートも目指していきます!

無理なく、着実に変化をもたらすよう、努力していきます。

座右の銘

一個人に合わせて、人は人、自分は自分ー

人の特性を生かしたサポート。これによって、お客様自身が自分の身体の特性に気づき、自ら健康改善、維持し、生活の質向上を可能にする。

アクティブにチャレンジや、地元の友人をはじめとする周りの方を大切に。
自分らしい陽気さ、ポジティブさで明るく。
海外旅行を趣味とする。

明るさもありつつ、BLUE NASHの冷静、落ち着きさがある、トレーナー・お店を意識しています。

経歴

医療・リハビリテーション

  • 大学卒業後、都内整形外科クリニックで小児〜高齢者の治療・リハビリテーション

フィットネス・スポーツ現場

  • 大手フィットネスジムでパーソナルトレーニング指導
  • B3プロバスケチームにてメディカルトレーナー
  • 都内大学バスケ部にてメディカルトレーナー

保育・キッズ

  • 都内保育園にて赤ちゃんから幼児の運動発達・ケガ予防のために運動指導レッスン
  • キッズ向けパーソナルレッスンサービスも提供

店舗運営・その他

  • 渋谷区に整体×パーソナルトレーニングの店舗運営
  • セミナー・講演

書籍:子どもの気になる言動が改善する からだの使い方

(出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン)

2025年に著書が発売されました。

書籍:子どもの気になる言動が改善する からだの使い方